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白癜风患者要怎样调节心态

来源:南昌国丹医院 2019-10-08

  白癜风患者要怎样调节心态白癜风患者病情易恶化,特别是患者皮肤受到刺激,所以白癜风患者在治疗期间需做好自身护理,以防自身病情恶化。

  一、饮食调整。饮食不当是影响白癜风患者病情控制的一个常见因素,忌食鱼虾蟹等海鲜。除此之外,在饮食方面,白癜风患者还需少吃橙子、柚子等维生素C高含量的食物,适量吃些瘦肉、乌鸡、动物肝脏、坚果等,以便促进患处皮肤黑色素的再生与复色。

  二、注意皮肤防晒。白癜风是一种典型的皮肤色素缺失性疾病,由于发病部位皮肤黑色素的缺失,皮损白斑对紫外线较敏感,因此,白癜风患者平时外出时需涂抹防晒霜等。白癜风患者要怎样调节心态

  三、增强身体素质。身体素质比较差会影响白癜风患者自身病情的复色,白癜风患者平时可以通过多种途径来增强身体素质,提高机体免疫力,比如勤锻炼身体,多多运动;养成良好的作息习惯,保障良好心态;工作及学习过程中劳逸结合,避免压力过大等。

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