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南昌国丹:做好这些才能防止复发

来源:南昌国丹医院 2019-08-28

  天气越来越热,有患者出现白癜风复发的迹象,其他患者听说后开始担心自己的白癜风会不会复发。不用担心了,这个春天白癜风患者做好这些想复发都难。南昌国丹:做好这些才能防止复发

  1.做好皮肤的保护

  气温逐渐升高,紫外线也越来越强,白友们的穿着衣服也会随之减少。尤其是白斑区域,抵抗力较差,外出务必做好避免晒。同时现在花都开了,白斑患者还要注意花粉过敏等问题,防止皮肤出现外伤。

  2.保持一个好心态

  很多白癜风患者担心自己的白癜风复发,但是这件事就是这么奇怪,你越担心它,复发的几率也就越高,因为担心的同时患者的心里压力会增大,过大的心里压力也是导致白癜风复发的主要原因。

  3.劳逸结合

  除了心理上不要有压力以外,也不要让身体过于劳累。白癜风患者要注意劳逸结合,保持充足的睡眠。南昌国丹:做好这些才能防止复发

  4.适当的运动

  春天天气转暖,建议大家适当的多运动运动,增强自身的免疫力,也能有效降低白癜风的复发。南昌国丹:做好这些才能防止复发

  5.注意微量元素的补充

  饮食上,可以多吃一些帮助患者皮肤合成黑色素的食物,可以多吃一些可以补充铜、锌等微量元素的食物,可以多吃一些坚果、豆制品等,饮食对于患者们来说还是非常重要的。

  南昌治疗白癜风医院温馨提示:除了做好生活中这些护理以外,患者还要定期到正规皮肤病医院做复查,进行抗复发医治,希望您的白斑不会复发。